Yahoo! JAPANのトピックスを眺めていると、
「男性１３％は無呼吸症候群 京大助教授調査の推定値」
「成人男性の３分の２は睡眠中に呼吸停止を繰り返して熟睡できない睡眠呼吸障害（ＳＤＢ）で、日中も過度の眠気で生活や仕事に支障をきたす睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）は１３％という推定値を角谷寛京都大助教授（睡眠科学）らが６日までにまとめた。」
（共同通信） - 2月6日17時5分更新
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おいらにもたぶん当てはまるかと!!。
肥満との関係性は書いていなかったけど、確実に肥満も関係してますよネェ(-_-;)
最近は２時頃(昨日は『
恋する!?キャバ嬢』見終わってからだから２時半だった)寝て、仕事ある日は６時45分頃に携帯のアラーム(黒電話)で目が覚めます。
４〜５時間しか寝ていないが目覚めは悪くは無いです。２時近くになると眠くなるのでそのまま布団にもぐりこむといつの間にか寝ています。目覚めて疲労感も特にない。目覚ますんだけどそのまま傍らのＴＶつけて布団の中で30分ほど過ごしますが(苦笑)
ただ、日中仕事(おいらは屋外での立ち仕事)していると、
いつの間にか深い谷間に落ちるように一瞬寝ている時がありますねぇ。そう頻繁じゃないけど。でも週１くらいであるかなぁ^^;
熟睡出来ていないから昼間、脳が睡眠欲しているんでしょうねぇ。いつか転倒するんじゃないかと結構心配です(・_・;)
身体が資本！まさしくですね。いつまでも10代の頃のような睡眠時間じゃあダメですよね(-_-;)